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纵观女性这一生，从小女初长成到豆蔻年华、从亭亭玉立到风姿绰约、从人到中年到鹤发斑斑……所有的这些变化均与雌激素密切相...
作者：崔怡辉 注册营养师 医学硕士审核：王军波 北京大学医学部 副教授、博士生导师钙有多重要，看看下图中的总结就很清楚了...
“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”昨日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就...
新冠病毒肆虐全球已近3年，据不完全统计，全球累计确诊新冠病例超5.8亿人，累计死亡超640万例，给人们生命财产带来巨大损失。...
全民健身大潮中，有两个词儿，不管你懂不懂一定不会陌生，那就是——有氧运动和无氧运动。有些人仅从字面理解，认为无氧运动...
有句绕口令是这样说的：“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。”很多读者以为这只是一句绕口令，其实，这还是一个科学饮...
三伏天里说起最受欢迎的水果西瓜一定榜上有名冰一冰，吃一口简直是夏天最好的安慰如何挑到一个“保熟”的瓜？怎样吃西瓜更卫...
日常生活中我们总能听到许多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？”、“空腹不能吃香蕉？”、“空腹不能吃...
作者：墨子龙审核：复旦大学附属上海市第五人民医院 副主任医师 丁和远谈起睡眠问题，大家基本上都如临大敌，谈眠色变。随着...
2022年8月8日是我国第十四个“全民健身日”。当健身成为一种生活方式的理念愈加深入人心，越来越多的人喜欢上了各式各样的健...
别再说毛孔不能变小了，在护肤上总结了3个最关键的习惯，坚持这3点，你的毛孔就有明显效果。1、冷喷冷喷是收缩毛孔比较基础的...
提到夏季美食界的“霸主”，你一定会想到小龙虾。味道鲜美的小龙虾被很多年轻人评为夜宵首选。据最新报告，2021年我国小龙虾...
科普图解 | 科技创新如何助力航海事业发展？
强国必须强军，军强才能国安。全面推进新时代强军事业，离不开科技支撑，离不开实施科技强军战略。党的十八大以来，习近平主...
近日，“吃饭过快增加患糖尿病风险”这一话题登上热搜。图片来自微博截图有研究表明，吃饭“狼吞虎咽”的人患糖尿病概率为常...
